Comenzar bien el día!
Comenzar bien el día…
…es de suma importancia, para que podamos tener la energía necesaria que nos ayudará a desenvolvernos durante gran parte de nuestro inicio de actividades.
Cada persona tiene sus propias rutinas… algunos a primera hora prefieren ejercitarse, otras tomar desayuno, otros meditar, leer un libro, revisar RRSS, conversar, observar el paisaje, tomar aire, caminar por el pasto, etc… existen millones de actividades que a todos nos generan distintas prioridades y sensaciones.
La intención que le dedicas,
es el sentimiento que encontrarás…
Lo importante de todo, es el sentido que te genera a tí cada evento. La intención que le dedicas, es el sentimiento que encontrarás, por lo mismo te invito a generar ambientes cálidos, de calidad y de energía positiva en cada ámbito, para que puedas generar el máximo provecho, alimentar y crecer en manifestaciones armoniosas.
DESAYUNO:
2 Huevos revueltos—> Aporte de Proteína.
1 Mandarina—> Aporte de Carbohidrato.
Café de grano—> Aporta energía.
